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category :外走り

新春胃袋強化練の記録

少し前のネタになっちゃいますが
2018年の走り初めは、予定通り徳島に行ってきました。

夜中の3時半くらいに車で出発して、和歌山港からフェリーに乗ります。
フェリーで海を渡るのって、なんだか、旅してるな~!って感じがして好きです。

船の中でしばし微睡んだ後、海の上で日の出を迎えました。
お天気も良さそうだし、出だし好調!

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雪山ざくざく

MTB朝走りにいってきました

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師走はグルメと山三昧

先週は急きょあちらこちらへ行く機会があり、
ちょっぴりバタバタしていました。

遠出をすると、体力的には大変ですが
いつもと違う美味しいものが食べれるのが楽しみなのです。
勿論景色を楽しめるっていうのもあるんですが、みなぎる食欲が先立っちゃう。。

ご当地のおいしいグルメを探しつつ、ついでに温泉に入ったりして
忙しい中でも最大限楽しみを見つけるのだ!


それにしても、冬は野生の本能?なのか
特においしいものを食べたくなっちゃいます。
いや、でも、秋もおいしいし、春もおいしいし・・・?

結局年中おいしいものがあるんですよね!困るワァ~。

らーめんに餃子、パスタ、ケーキ、ハンバーガー・・・
先週はいろいろ食べたなぁ・・

ウエイトも絶好調で、丸々と肥ゆっております。

ヤバイ!

紅葉と食欲の秋

日曜日は久々にショップの朝走りに参加してきました(o‘∀‘o)*:◦♪

T店長のガーミンによると、スタートの朝7時の時点で3.1度・・?
寒い!
冬が来た!!って感じです!


今週はそろそろ寒くなってMTBシーズンになるので
今年最後のロード練とのこと。
いつもの大正池を越えて、湯船へ向かいました。


大正池はこの辺のロード乗りにはお馴染みのタイムトライアル峠なんですが
久々に頑張ってみたものの、タイムはいまひとつ・・・。
結構サボらずに頑張ったつもりなんだけどな~

豊作でたくさん穫れたムカゴをパスタにしたり炊き込みご飯にしたりして
あまりの美味しさに食べまくったからかな~~~~。゚(゚´Д`゚)゚。

とか反省していたら
タイヤの空気圧が5~6気圧くらいだったみたいで。
そらしんどいわけだ_(:□ 」∠)_


ショウガときのこの炊き込みご飯に、むかごを入れて・・♥

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山里の100円ショップにハマる。

雨ですね

昨日、一昨日と気温が30℃超えで、むちゃくちゃ暑かったですが
今日は少しマシになって、ホッとしています。

秋は寒暖差が激しい季節ではありますが
今年はなんだか例年に増して差が激しい感じがします。


さて、先週末の日曜日の話をちょこっと。

日曜日はいい天気だったので、久しぶりにショップの朝練に行きました。
朝練、とつい言っちゃいますが、T店長曰く、本当は「朝走り」らしい。
練習じゃなくて、楽しく走る会なんだとか。

でも、自分より速い人たちと走るので
私は必然的にハードな練習になるわけで・・。
毎回ヒィヒィハァハァ言っていますヽ(`ω´*)ノ彡☆

プロフィール

cero

Author:cero
2014年8月
 ロードバイク納車。
2015年9月
 初MTB SDA王滝
2017年9月
 ブルベ初参加

先生:CARRERA mamayama
師範:DE ROSA NeoPRIMATO
相棒:Cannondale SCALPEL
出没地:関西

*****
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走行記録

■ 年間
*2015年*  8799.81 km
*2016年*  10597.87 km

*2017年*
□ 1月  595.46 km
□ 2月  450.92 km
□ 3月  896.96 km
□ 4月  1015.39 km
□ 5月  1311.07 km
□ 6月  1115.50 km
□ 7月  842.44 km
□ 8月  1188.27 km
□ 9月  411.67 km

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