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date :2015年01月13日

三本のアレ

年末に固定ローラーを買ってから
大体週4~5日ペースくらいで、1日1時間ずつこぎこぎしています。


家の中でトレーニングするにはぴったりな固定ローラーですが
フレームが固定されているので、自然な左右の振れが阻害されて
やはり実際に走るのとは少し勝手が違います。

ただ、ふらっふらになるまで漕ぎ倒して
朦朧としながら白目向いてよだれを垂らしつつ、行けるところまで自分を追い込めるという点では
自宅トレーニングとして大変優秀であると思います。(誰も見てないし)

しかし、巷で有名な(?)三本ローラーも気になるところ。
三本ローラーを漕ぐとペダリング技術が向上する(?)とか、いろいろと噂はありますが
固定よりも、より実走に近い感覚で走れるそうなのでとても気になっていました。



そこで、先週の金曜日に自転車通勤したので、
帰りにいつもお世話になっている自転車ショップに寄って
三本ローラーデビューさせていただきました。
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テーマ:自転車
ジャンル:趣味・実用

プロフィール

cero

Author:cero
2014年8月
 ロードバイク納車。
2015年9月
 初MTB SDA王滝42km 完走
2016年5月
 鈴鹿(春) アタック120 完走
2017年9月
 ブルベ初参加
2018年5月
 SDA王滝100km 完走
2018年9月
 ブルベ600km 完走(SR)

先生:CARRERA mamayama
師範:DE ROSA NeoPRIMATO
相棒:Cannondale SCALPEL
出没地:関西

*****
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