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楽しかった気がするSDA王滝100km初挑戦

日曜日はMTBのオフロードレースSDA王滝に行ってきました。

100kmの部は初参加でしたが、何とか足切りタイムにかからず無事に完走!
ガレ場の下りで溝に前輪を取られ、ゴロンゴロン~~!と盛大にコケましたが
打ち身と肘を少々擦りむいた程度で生きて帰ってこれましたヽ(´∀`)ノ

1週間ほど前の天気予報では、雨量9mmの土砂降り予報だったので
まさか、一昨年のジャブジャブ滝登りエクストリーム王滝再来か?!と焦りました。
しかし、当日が近付くにつれて予報は晴れに変わり
新緑と青空がまぶしい最高の好天!

これも、私の日ごろの行いが良いからですね。フッフッフッ

ここ数年、天気に恵まれなかった王滝でしたが
やっぱり青空だとテンションあがる!

IMG_6730.jpg

IMG_6733.jpg

IMG_6739.jpg


土日の天気は良かったものの、週末にかけて激しく雨が降ったようで
土砂崩れの影響でコース変更がありました。

前半は予定通りで、第2CPから42kmのルートを通るようです。
実際には、前半は例年120kmの周回で走るルート?だったみたいですね。
100kmルートは初めてなのでわかりませんが
上りは比較的路面がよく、下りが岩ゴロゴロでハードな感じでした。

9月の王滝はスタート時真っ暗ですが
5月はこんなに明るい。

IMG_6765.jpg

今年はダートの練習をほとんどしていなかったこともあり
もともとの技術不足と相まって、上手く下れず・・
上りで追い抜いた人にバンバン抜き返されますが、とにかく抑え目、抑え目で安全に・・
上りはブルベみたいに、これまた抑え目、抑え目で行ったので
最後まで足が売り切れることもなく、景色を楽しむ余裕を持ちつつゴールできました。


とか書くと、超余裕でゴールしたっぽいんですが
そんなわけはないですよね~(-∀-)


足は問題なかったんですが
めっちゃ三角筋が痛い。。

肩から胸筋にかけてがダルくて
後半じわじわと疲労感がきてキツかったです。

実はものすごく腕立て伏せが苦手で
地面に顎をつけるくらい深く曲げると、もう帰ってこれません。非力。

オフロードのガタガタを肘で逃がす動きって
腕立て伏せに似てると思うんですよね・・
これはちょっと要筋トレかなぁ・・

あとは、腰を浮かせてペダルの上に立っていると
ふくらはぎとひざの裏が痛くて・・ムチャクチャつらかった。


それからね!!!!

第3CPから最後の上りが
11月の雪の王滝で通ったルートだったんです。

11月の時は距離も短いし疲れていないから全然平気だったのに
既に80kmほど走ってきた体で上ってみると
鬼・しんどい。

結構勾配きついし、とにかく長い!!

42kmの人たちが何人も押して歩いていました。
わかる・・超しんどいよね・・・


最後の最後に地獄の上りがあったおかげで
ゴール手前では、

もう来年は出たくない。

という安定の恨み節でした(´д⊂)


しかしゴールして5分も経つと・・
なんだか楽しかったような気がしてきて・・・・・・・?

9月はもう少し頑張れるかなぁ、なんて。

オソロシイ(´д⊂)

IMG_6770.jpg


今回はカメラやケータイを持っていかなかったのでレース中の写真がありませんが
雪化粧した御嶽山や青々と眩しい新緑につつまれた湖畔など
美しい大自然の中を走れて大満足!

しんどかったけど、最高のセルフディスカバリーアドベンチャーでした!


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secret

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プロフィール

cero

Author:cero
2014年8月
 ロードバイク納車。
2015年9月
 初MTB SDA王滝
2017年9月
 ブルベ初参加

先生:CARRERA mamayama
師範:DE ROSA NeoPRIMATO
相棒:Cannondale SCALPEL
出没地:関西

*****
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走行記録

■ 年間
*2015年*  8799.81 km
*2016年*  10597.87 km

*2017年*
□ 1月  595.46 km
□ 2月  450.92 km
□ 3月  896.96 km
□ 4月  1015.39 km
□ 5月  1311.07 km
□ 6月  1115.50 km
□ 7月  842.44 km
□ 8月  1188.27 km
□ 9月  411.67 km

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