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メタボ隊長のブートキャンプ記

暖かい日があったり、震え上がるほど寒い日があったりと
寒暖の差が激しいですが、ロード乗りのみなさん、外、走ってますか~?

寒いときはつい外に出るのが億劫になってしまいがちですが
そんな時はメタボ隊の出番です!!


走りに行こう!

ではなくて


おいしいもん食べに行こう!!


と置き換えるだけでアラ不思議。

吹き荒ぶ寒風など何のそのであります。
メタボ隊平隊員、今月も元気にブートキャンプに参加しています。

つい気を抜くと、日記の更新をさぼってしまうので
先月の修行録もちょこっとあげておきましょう!


まずはこいつを見てくれ。


tokumori.jpg


久しぶりの正統派 肉 練


ローストビーフ丼、大盛です。


往復50kmほど、MTBでランチを食べに行ってきました。

この肉マウンテンの下に、お米が隠れているわけです。

お肉が足りなくて、お米が余るという事態が起きることはよくありますが
お米が足りなくてお肉が余るという珍事でした。

ちなみに並盛(100g)だとまさかの980円
大盛(150g)でも1180円也。

そんなのを見たら、大盛行くっきゃない!と思いましたが
正直並盛でよかったかもしれません。
超満腹。

ローストビーフは、肉のにおいがキツイとダメなのですが
まったく臭みもなく、肉質もやわらかくて非常にGOOODでした。

ちなみにサラダとスープと、食後のアイスまでついています。
スープの味が野菜のうまみがよく出ていて、なかなかよかった!
このクオリティ、ローストビーフ丼以外もきっとおいしいんだろうなぁ
今度機会があれば、夜に行ってみたいものです。

set.jpg


帰りは向かい風の中ガンガン漕いで、肉を消費。
食べて走るのがダイ部なのであります。


          


肉練の後、色々なメタボ練があったのは勿論のことですが
直近では、先週末。
定例のカレー練でした。

舞鶴の後輩氏が再び襲来して、漏れなく鼻水とヨダレの修行ライドとなった土曜日・・
日曜は癒しを求めて、女子と走りに行ってきました。


土曜の筋肉痛で脚が悲鳴を上げていたので、片道15km程の道のりをのんびり走って
いつものカレー屋でランチタイム。

ここはチーズナンがむちゃうまです。
ナンっていうか、もはやチーズです。
たっぷりとろっとしたチーズにナンがうっすら巻かれている感じです。
チーズナンではなくて、ナンチーズですね。

いつものカレー錬

運ばれてきたランチプレートを見て
隊員一号が一言。

「なんか給食みたい」

た、確かに・・・!!!

ウチの小学校の給食はセラミックの食器だったけれど
非常に懐かしい気分になりました。

ランチはナン食べ放題なので、
勿論メタボ隊長(脳内の食欲中枢)の檄が飛んでお代わり・・・

うっ・・・苦しい。

しかし、全員綺麗に完食。
お残しは許されません。



今にも逆流してきそうな胃をなだめながら
ダイ部部員、再び走り出す。

この日は、ツアー・オブ・ジャパンの京都ステージコースをくるっと回って帰ろうという予定。
いつも走りに行っている道をプロが駆け抜けるというのは、なかなか興奮しますね!

そして、事前にチェックしてあった、コース近くの隠れ家的喫茶店
ティータイムをしようという魂胆なのだ。
そう、メタボ練はランチだけでは終わらない。

二部練 である。


コースを半分ほど回って、お目当ての喫茶店に近づくが
正直胃の中はカレーとナンでパンパン。

しかし

食べれる?今度にする?どうする?行く?え、行っちゃう?行くか!
みたいなやり取りの後、二部練に突入。


さすがダイ部部員、(胃の)鍛え方が違います。



靴を脱いで店内に上がると、なんともオシャレで落ち着いた空間が・・

しゃ、しゃれおつ~~

隠れ家

かくれが

ティータイム


まるで家に帰ってきたような居心地の良さ。
いや、我が家はこんなにオシャレじゃないけども。

タルトとミルフィーユの台をどちらか選び、
本日のフルーツの中から選ぶと、オーダーしてから作ってくれるという
素晴らしい贅沢

フルーツも迷いましたが、王道にいちごタルトにしてみました。

いちごたると

焼きたてサクサクのタルト生地に甘酸っぱいイチゴが山盛り。
これぞメタボ練・・・(至福のため息)

甘さも丁度良くて、ぺろっと胃に入ってしまいました。


妹のトニ子が注文したラフランスのタルトも美味でしたが
Mちゃんセレクトの金柑の甘露煮タルトが絶品!

こりゃ~いいとこ見つけちゃいました。


夏に汗びっちゃびちゃで入る雰囲気ではないので
秋冬の寒い時期の楽しみになりそうです。


帰り際、お店のオーナーさんが
「外国の選手の人とかが走るんですよね~!村中大騒ぎですよ!」
と嬉しそうにおっしゃっていました。

予定ではレースは月曜日だけど、休みとって観戦しに行っちゃおうかな!ワクワク



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secret

COMMENT

ステキすぎる〜

ステキすぎる、ローストビーフ。あ、いや違った。カフェが( ̄▽ ̄) 良いですねぇ♡
京都ステージのコース、走っちゃったのですね。何とうらやましい。ぜひぜひ、お休みして観戦に行っちゃって下さい。そして感想をば!!(^O^)

Re: ステキすぎる〜

>silverさん
関東の方にはオシャレなカフェやお店がたくさんありそうですが
奈良の田舎にこんなオシャレカフェがあるとプチ興奮です。希少価値で(笑)

京都ステージのコースは、結構普段から走りに行っているあたりなんですよね~
走りなれているルートを、プロがどのくらいのスピードで走っていくのか、興味津々です!
レポートできるように休み狙いますね!

プロフィール

cero

Author:cero
2014年8月
 ロードバイク納車。
2015年9月
 初MTB SDA王滝42km 完走
2016年5月
 鈴鹿(春) アタック120 完走
2017年9月
 ブルベ初参加
2018年5月
 SDA王滝100km 完走
2018年9月
 ブルベ600km 完走(SR)

先生:CARRERA mamayama
師範:DE ROSA NeoPRIMATO
相棒:Cannondale SCALPEL
出没地:関西

*****
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